|
65/100 день
План минус 6,5 кг
Факт минус 5,5 кг
Осталось 7,7 кг
|
72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 75,53g | Eiw: 152,78g | Kohlh: 141,91g.
Frühstück: Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено, Пятерочка Яблоко Сезонное, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Mittagessen: Помидоры, Мистраль Перловка, Приосколье Печень Куриная. Abendessen: Помидоры, Перекресток Стейк из Форели. Snacks/Sonstiges: Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, Победа Шоколад Горький 72%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Малина, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Перекресток Стейк из Форели. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|