LadyNataly's Notizen, 22 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
58,1 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2023:
1269 kcal Fett: 48,04g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 127,14g.   Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Чернослив, Каша Пшенная на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Горчица, Сыр Российский. Abendessen: Вареное Яйцо, Макароны Отварные. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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