nastena96ru's Notizen, 22 Aug 23

странная штука организм ,я вчера переела на калл 200-300 а у меня минус 150 грамм
69,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2023:
1441 kcal Fett: 36,46g | Eiw: 88,40g | Kohlh: 191,04g.   Frühstück: Витьба Вафельные Трубочки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Nestlé Good Mix, Топ Коктейль Молочный Шоколад, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Банан. Snacks/Sonstiges: Fresh Box Proteline Coconut, Сахар, Молочный Мир Молоко 2,5%, Беллакт Десерт Творожный Картошка, Макфа Макароны Бантики, Куриное Филе Жареное без Масла. mehr...
2044 kcal Bewegung: ходьба - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nastena96ru's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.