Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 82,29g | Eiw: 104,33g | Kohlh: 167,15g.
Frühstück: Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Itacolomy Manteiga com Sal, Tirolez Queijo Minas sem Lactose, Ovo. Mittagessen: Mousse de Maracujá, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Abendessen: Member's Mark Batata Rosti Pré-Frita com Queijo Member's Mark, Torta de Frango. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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caroldrigues2023's Gewichtsverlauf
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