Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
|
123,0 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 35,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
902 kcal
|
Fett: 24,23g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 109,06g.
Frühstück: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Mittagessen: Apples , Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, Optifast 800 Chocolate Shake. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MrCalifornia's Gewichtsverlauf
|