Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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55,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2974 kcal
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Fett: 100,39g | Eiw: 115,14g | Kohlh: 412,88g.
Frühstück: Рогачевский МКК Сгущенка, Ясь Белоус Творог Классический 5%, Малина, Nut Story Арахисовая Паста, Курага, Изюм, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Малина, Банан, Местное Известное Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Рогачевский МКК Сгущенка, Пшеничный Хлеб, Морозпродукт Каприз Шоколад , Пирог с капустой. Snacks/Sonstiges: Cafe de Paris Зефир в Шоколаде, Малочны Фальварак Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Cream Nuvo Творог 5%, Соседи Медовик. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Volha.123's Gewichtsverlauf
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