katiabecerrakon's Notizen, 22 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
55,6 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2023:
2004 kcal Fett: 81,09g | Eiw: 98,81g | Kohlh: 236,08g.   Frühstück: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Plátano, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Mittagessen: Portales Queso Ricotta , Jitomate, Pepino (con Cáscara), Curry en Polvo, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Naranjas, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Abendessen: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Sonstiges: Galleta de Mantequilla o Azúcar. mehr...
1409 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf


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