Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
|
95,1 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 50,73g | Eiw: 42,09g | Kohlh: 105,18g.
Frühstück: Berinjela Cozida, Sadia Queijo Mussarela, Abacate. Mittagessen: Coxinha de Festa, Habib's Bolinho de Bacalhau, Korin Kibe, Crepe Simples, Risoles de Camarão. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jmichelli's Gewichtsverlauf
|