Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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111 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 111 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 39,91g | Kohlh: 76,93g.
Mittagessen: 五花肉, 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 鯊魚, 香菇, 五穀飯, 荷包蛋. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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