Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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47,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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348 kcal
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Fett: 4,59g | Eiw: 20,71g | Kohlh: 58,47g.
Frühstück: Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Творог 5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Чай, Имбирь Маринованный, Капуста, Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Лидский Квас Тёмный. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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mwomio!'s Gewichtsverlauf
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