Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
|
74,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 77,49g | Eiw: 41,23g | Kohlh: 219,14g.
Frühstück: Финики, Zinus Молоко Фундуковое, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Ашан Плетенка с Кунжутом, Шампиньоны Тушеные, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Mittagessen: Я Люблю Готовить Майонез Постный, Горячая Штучка Чебуреки С Растительным Мясом, Овощной Суп с Цветной Капустой. Abendessen: Я Люблю Готовить Майонез Постный, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Горячая Штучка Наггетсы Растительные, Русь Восточная Помидоры в Собственном Соку, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Десерт «Классический» Веганский, ВкусВилл Батончик Глазированный Марципановый Классический, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Zinus Фундуковое Молоко. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natali_tim_'s Gewichtsverlauf
|