Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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86,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 70,26g | Eiw: 127,96g | Kohlh: 18,08g.
Frühstück: Primo Premium Shortcut Bacon, Moccona Classic Medium Roast, Natvia 100% Natural Sweetener, So Good Barista Edition Almond, Egg. Mittagessen: Famous Soda Co Passionfruit #Sodalicious, Gravox Chicken Supreme Gravy, Chicken Breast Meat, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Aussie Bodies Shape Lo Carb Whipped Chocolate , Aussie Bodies Keto Choc Hazelnut Wafer. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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