Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2015
68,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2015:
811 kcal Fett: 23,16g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 99,90g.   Frühstück: Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Daddy Truvia, Café. Mittagessen: Câlin Fromage Blanc 0%, Poulain Ligne Gourmande Lait Fondant, Mangues, Ananas, Edel Poulet Epautre Façon Risotto. Abendessen: Saint Hubert 41 Matiere Grasse A Tartinrt Doux, Baguette, Edel Soupe aux Accents du Mexique. Snacks/Sonstiges: P'tit Déli Boudoirs. mehr...
2218 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Bügeln - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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