Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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86,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 11,23g | Eiw: 23,85g | Kohlh: 111,85g.
Abendessen: Gula Pasir, Kopi, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Pisang, Wortel, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Bihun Goreng, Ikan Mujair Goreng. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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