Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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55,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 63,84g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 81,96g.
Mittagessen: Caesar Salad with Romaine, Salmon. Abendessen: Kevita Master Brew Kombucha - Pineapple Peach, Nestle Requeijão Light, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Egg, David Seeds Pumpkin Seeds, Simply Nature Butternut Squash. Snacks/Sonstiges: Cascadian Farm Coconut Cashew Granola (1 oz), Strawberries, PBfit Chocolate Peanut Butter Powder, Tres Leche Cake. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mariacarolinamachado's Gewichtsverlauf
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