Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2015
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85,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2210 kcal
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Fett: 70,65g | Eiw: 100,50g | Kohlh: 286,56g.
Frühstück: Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Chorizo, Arroz Blanco, Huevo Frito, Danone Yogur Natural Azucarado, Pan Blanco. Abendessen: Hacendado Lonchas para Sandwich, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Mantequilla sin Sal, Bimbo Pan de Molde. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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