|
67/100 день
План минус 6,7 кг
Факт минус 5,3 кг
Осталось 7,9 кг
Приболела. Чувствую себя не очень хорошо.
|
72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 53,19g | Eiw: 103,62g | Kohlh: 205,33g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Перекресток Авокадо, Приосколье Печень Куриная, Помидоры, Мистраль Гречка. Abendessen: Мёд, Киви, Пятерочка Апельсин, Магнит Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Голубика, Спартак Шоколад 90% Какао, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Глобус Чернослив, Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|