Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 59,15g | Eiw: 48,59g | Kohlh: 190,62g.
Frühstück: Tesco Demerara Sugar, Oatly Oat Drink Barista Edition, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Tesco Finest La Vegetariana. Abendessen: Tesco Extra Mature Cheddar, Hearty Food Co. Straight Cut Chips, Whats Cooking Vegetable Chilli with Cauliflower Rice. Snacks/Sonstiges: Tesco Chocolate Chunk Brownie Bites, Blondie, Crips Quavers, Tesco Finest La Vegetariana, Coca-Cola Coca-Cola, Seabrook Cheese & Onion Crisps (25g), Tesco Demerara Sugar, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Eluna_88's Gewichtsverlauf
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