Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
|
89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
825 kcal
|
Fett: 59,66g | Eiw: 36,56g | Kohlh: 40,48g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: REWE Baguette Salami, Rote Paprika, Zwiebeln, Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Mischkornbrot. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
sonne010405's Gewichtsverlauf
|