Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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108,5 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 65,17g | Eiw: 73,19g | Kohlh: 247,04g.
Frühstück: Gut & Günstig Milde Bauernschnitte, Edeka Salatgurke, Bresso Feine Kräuter. Mittagessen: Grünländer Leicht, Gut & Günstig Milde Bauernschnitte, Bresso Feine Kräuter, Rote Paprika. Abendbrot: Edeka Salatgurke, Burger King King Pommes (Groß), Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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