Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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77,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 53,58g | Eiw: 31,38g | Kohlh: 136,28g.
Frühstück: Muz, Dondurma, Nescafe 2'Si 1 Arada. Mittagessen: Salata Sosu, Tavuklu Sezar Salata, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml). Snacks/Sonstiges: Wasa Original. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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maddy024's Gewichtsverlauf
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