Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 27,40g | Eiw: 100,83g | Kohlh: 138,50g.
Frühstück: Cimory Chocolate Tiramisu. Mittagessen: Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Labu Dimasak, Ikan Tongkol, Ikan Bawal, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kayumanis99's Gewichtsverlauf
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