Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
|
73 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
823 kcal
|
Fett: 45,68g | Eiw: 36,26g | Kohlh: 109,36g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Экомилк Сыр Творожный, Овсяноблин. Mittagessen: Coffee Like Красный Бархат, Яблоко. Abendessen: Жареная картошка с мясом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
i'm_Turkina's Gewichtsverlauf
|