Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 20,31g | Eiw: 63,18g | Kohlh: 119,36g.
Frühstück: Ei, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel. Mittagessen: Heidelbeeren, Milsani High Protein Pudding Vanille. Abendessen: Ja! Geschälte Tomaten, K-Classic Tomatenmark, Zucchini, Leicht und Fit Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Netto Weinschorle. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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