Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
|
89,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 64,50g | Eiw: 91,84g | Kohlh: 123,65g.
Frühstück: Jabłko, Melvit Pieczywo Chrupkie Razowe, Danone Actimel Malinowy. Abendessen: Bonitki Biszkopty, Mlekpol Mleko 3,2%, Marinero Tuńczyk, Maliny, Almette Serek Śmietankowy, Pilos Serek Wiejski Lekki, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka. Snacks/Sonstiges: Milky Way Crispy Rolls. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
singleuser1984's Gewichtsverlauf
|