Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 29,49g | Eiw: 122,20g | Kohlh: 203,63g.
Frühstück: Mani King Pasta de Maní Natural, Granger Pancakes Proteicos, La Serenísima Leche Proteica , Banana. Mittagessen: Savora Savora, Tomates Cherry, Arroz Integral, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Ajo, Cebollas, La Paulina Queso por Salut, Brócoli, Espinacas, Zanahoria, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Matarazzo Fideos Tirabuzón, Banana, Integra Barra de Cereal Chocolate y Avena, Kiwi, Manzana. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Karenmartinezok's Gewichtsverlauf
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