Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 14,18g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 91,16g.
Frühstück: Café com Açúcar, Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Walmart Queijo Mussarela, Pão de Forma. Mittagessen: Pepsi H2OH Limoneto, Predilecta Milho Verde em Conserva, Repolho-Roxo, Couve-de-Folhas, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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thaispmartins11's Gewichtsverlauf
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