Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 48,71g | Eiw: 51,73g | Kohlh: 106,71g.
Frühstück: Tempe Goreng, Ikan Asin, Terong Balado, Bayam, Ayam Kecap, Tahu Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Tahu Isi, Tempe Goreng, Seblak. Snacks/Sonstiges: Aice Jagung, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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clarissa alodia's Gewichtsverlauf
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