Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 22,65g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 88,82g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Mittagessen: Bango Kecap Manis, SuperIndo Telur Omega, Tempeh (Cooked) . Abendessen: Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Kimbo Sosis Sapi, SuperIndo Buncis, Baby Corn, Carrots, SuperIndo Kentang Rebus. Snacks/Sonstiges: Sunpride Pisang Single. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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zoe rahmadewi's Gewichtsverlauf
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