Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 42,84g | Eiw: 88,73g | Kohlh: 155,23g.
Frühstück: Dimsum, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Mittagessen: Mentimun (Kupas), Uleg Sambal Pedas, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Filma Minyak Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Semangka, Sambal Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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flyingvrl's Gewichtsverlauf
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