Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
|
106,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2057 kcal
|
Fett: 93,34g | Eiw: 120,04g | Kohlh: 161,45g.
Frühstück: Potato Salad , Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey Flavoured White Bread, Enterprise Back Bacon, Fried Egg without Fat. Mittagessen: Woolworths 2 Go Original Club on Brown Bread Sandwich (Chicken, Bacon, Cheese & Tomato). Abendessen: Broccoli, Woolworths Lean Beef Mince, Mr Pasta Elbow Macaroni. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Nescafe Classic, Checkers Low Fat Long Life Milk, Checkers Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Checkers Low Fat Long Life Milk. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Antonette❤️'s Gewichtsverlauf
|