Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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51,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 24,42g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 72,37g.
Frühstück: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Kızarmış Kepekli Ekmek. Mittagessen: Ketçap, Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Haşlanmış Mısır, İstiridye Mantarı. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Vanilyalı Puding, Lay's Klasik, Badem, Bugido Fair Vanilyalı Dondurma, Fındık, Antep Fıstığı. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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