Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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73,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 28,98g | Eiw: 50,46g | Kohlh: 99,45g.
Frühstück: Pınar Protein Yoğurt Muzlu Yulaflı, Elma. Mittagessen: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Dardanel Ton Klasik, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Dondurma, Sütlü Kahve. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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maddy024's Gewichtsverlauf
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