Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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92,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 90,76g | Eiw: 68,34g | Kohlh: 105,26g.
Frühstück: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Biała Kiełbasa, Biedronka Sernik, Hochland Serek Topiony, Jajko Sadzone, Chleb Biały. Abendessen: Konspol Kotlet Mielony Drobiowy, Kasza Jęczmienna (Gotowana). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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MarQur100's Gewichtsverlauf
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