Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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116,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 100,70g | Eiw: 88,45g | Kohlh: 64,41g.
Frühstück: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Mittagessen: Lukull Sauce Hollandaise, Lidl Kong Strong Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit), Kania Tomaten Ketchup, Purland Hacksteaks Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Küfa Lolly. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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