Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2538 kcal
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Fett: 117,43g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 299,20g.
Frühstück: Çilek Reçeli, Tam Buğday Ekmeği, Namet Hindi Salam, Soğanlar, Yumurtalı Ekmek, Çemen, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kavrulmuş Patates, Mantar Sote. Abendessen: Tavuk Sote, Kremalı Mantarlı Makarna. Snacks/Sonstiges: Karpuz. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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şeyda uysal's Gewichtsverlauf
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