Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2015
|
79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 82,17g | Eiw: 87,79g | Kohlh: 58,74g.
Frühstück: Coffee, Great Value Half & Half, Atkins Bacon Scramble. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuna Salad with Egg. Abendessen: Sargento Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Hunt's Diced Tomatoes (No Salt Added), Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Onions, Shadybrook Farms Lean Sweet Italian Turkey Sausage, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BuffyBear's Gewichtsverlauf
|