josephc0917's Notizen, 28 Aug 23

體重96.4
體脂34
基代1733
內臟16
肌肉60.3
骨3.2
😅😅😅
96,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 96,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2023:
710 kcal Fett: 15,52g | Eiw: 54,15g | Kohlh: 87,84g.   Mittagessen: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Abendessen: 貢丸湯, 蛋花湯, 乾麵. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
瘦👍🏻👍🏻 
27 Aug 23 vom Mitglied: 饞嘴小尼

     
 

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josephc0917's Gewichtsverlauf


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