Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 47,46g | Eiw: 89,33g | Kohlh: 102,41g.
Mittagessen: 元榆牧場 甘蔗雞, 爭鮮 雞肉玉米茶碗蒸, Costco Asia Farm 冷凍菠菜, 杰森 甜椒 藜麥鷹嘴豆. Abendessen: Costco 石安牧場溫泉蛋, 芭樂, 7-11 一日野菜 - 四色海藻, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 和風醬. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Wendy 2810's Gewichtsverlauf
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