Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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94,7 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 51,43g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 80,04g.
Frühstück: Черника, Геркулес Овсяные Хлопья, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Campina Сливки Порционные, Росток Хлеб Росток с Пророщенным Зерном Ржи, Бабушкина Крынка Сыр Легкий 30%. Snacks/Sonstiges: Бабушкина Крынка Сыр Легкий 30%, Росток Хлеб Росток с Пророщенным Зерном Ржи, Миндаль Миндаль, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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@ ЕлеНочка's Gewichtsverlauf
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