Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 29,50g | Eiw: 151,22g | Kohlh: 307,81g.
Frühstück: Пятерочка Нектарин , МКС Молоко 2,5%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Mittagessen: Славянка Конфета Золотой Степ, Пятерочка Нектарин , Магнит Помидоры Черри, Филе Индейки, Увелка Рис Басмати. Abendessen: МКС Молоко 2,5%, Пятерочка Нектарин , Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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