Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
|
57,9 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
875 kcal
|
Fett: 74,46g | Eiw: 39,29g | Kohlh: 16,52g.
Frühstück: Badem, Fındık, Simbat Kabak Çekirdeği. Mittagessen: Zeytinyağı, Nane, Kıvırcık Lahana, Migros İri Parçalı Ton Balığı . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evlişişkoçocuklu's Gewichtsverlauf
|