Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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109,4 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2218 kcal
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Fett: 90,36g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 260,83g.
Frühstück: Grafschafter Vital & Fit, Edeka Salatgurke, Bresso Feine Kräuter. Mittagessen: Äpfel, Grünländer Würzig, Grafschafter Vital & Fit, Bresso Feine Kräuter, Rote Paprika. Abendessen: BackWerk Börek Spinat , Jean Luc Baguette Brötchen , Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche, Kinder Milchschnitte, Duplo White , Sun Snacks Salzbrezeln. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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