Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 115,86g | Eiw: 79,82g | Kohlh: 69,42g.
Frühstück: 泉利 鹹餅, 總統牌 無鹽奶油, 秘魯印加果油 印加果油. Mittagessen: 燒鴨. Abendessen: 油桃, 煎雞蛋, 豬頸肉, 豬肚, 瓠瓜, 紅燒豬蹄, 全聯 櫛瓜. Snacks/Sonstiges: 泉利 鹹餅, 巧克力. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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