Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 76,76g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 119,42g.
Frühstück: Süt, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Yayla Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Doğa Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Yayla Salata Hazır Ekşi Miks. Abendessen: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Gedik Tavuk Döner . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Merve Kasapoğlu's Gewichtsverlauf
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