Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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57,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 15,91g | Eiw: 37,94g | Kohlh: 63,04g.
Frühstück: Uva. Mittagessen: El Dorado Atún en Agua, Huevo. Abendessen: Frijoles Refritos. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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