|
29.2
|
58,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 59,44g | Eiw: 69,32g | Kohlh: 134,99g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 排骨便當. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 米果綜合果鹽味, 85度C 中杯熱拿鐵. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|