Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 38,93g | Eiw: 33,24g | Kohlh: 66,61g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Куриные Наггетсы, Село Зелёное Мороженое Эскимо Пломбир с Малиной в Молочном Шоколаде. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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