Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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52,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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72 kcal
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Fett: 0,02g | Eiw: 1,29g | Kohlh: 16,61g.
Frühstück: 美安 維生素C, 葡萄王 益菌王, 小磨坊 肉桂粉, KANU 美式咖啡. Snacks/Sonstiges: 寶礦力 Ion Water. mehr...
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2086 kcal
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Bewegung:
Laufband - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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