Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 33,77g | Eiw: 72,26g | Kohlh: 130,99g.
Frühstück: Graham Crackers. Mittagessen: Sum-M Crispy Vegetable Spring Rolls, Vermicelli, Chicken Curry. Abendessen: Fruit Salad, Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, Babybel Light, Apples . mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Shelo12's Gewichtsverlauf
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